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世界紛擾 但陽光美好

面對疫情襲來 很不安吧
一起練習在動盪中給自己...

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世界紛擾 但陽光美好

面對疫情襲來 很不安吧
一起練習在動盪中給自己的心一個穩固的基石 做喜歡的事情 調整呼吸 問候一下身邊的朋友親人

清晨時透過窗外看到十來位環保局的工作人員在馬路中間的下水道孔蓋圍起來
正熱起來的天氣他們戴著口罩工地帽穿著防水衣一個個順著繩索梯下到地底
那該有多悶熱多難呼吸

心裡想著
我還在家抱貓喝茶呢
平凡穩固的日常 是多少辛勞的人付出心血替我們維持秩序呢
就像現在在醫院或是疫病防治前線工作的人們
因為他們的辛勞 擔負著所有人的健康

而因此我們可以躲在他們身後
只要照顧自己就好了

現在可能因為疫情持續很困擾
也許會再一陣子
畢竟這不是一個容易的事情

有各種焦慮的感覺不安的心情都是很正常的

你/妳不孤單
我們要一起渡過這段難關

很多朋友在歐美也是這樣共存走過一年異於以往的生活

總有方法的 be safe, be healthy

🧡


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